No te lo puedes perder

⚽Entrenamiento de fútbol en casa

Ejercicios de estiramiento, toques de balón controlados, series de skipping… Compartimos una sesión de ejercicios básicos indoor para futbolistas de la base.

Seguimos aportando nuestro granito de arena para mejorar el mantenimiento de la actividad física básica en el caso de futbolistas de la base y para estos tiempos de confinamiento. Mira esta interesante sesión de ejercicios combinados.

Mantenimiento de actividad física
About Sergio Suárez Benítez (302 Articles)
Periodista, curioso empedernido, interesado con intereses que alimentan el espíritu y un enamorado de las Islas Canarias, mi hogar y el lugar de mis mejores sueños.

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

A %d blogueros les gusta esto: