Que deporte practico | Kyokushin karate
El karate kyokushin es considerado por algunos como el arte marcial más puro, otros creen que es un tipo de lucha extrema. [...]
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Cómo se juega a baloncesto | 4 trucos para mejorar tus tiros libres de baloncesto
Lanzar bien tiros libres es una cuestión de técnica, pero, sobre todo, de práctica. De práctica continuada. [...]
Adicción al deporte y sus daños colaterales
La práctica deportiva es una actividad social muy normalizada en la vida de la gente en estos días. Y no es para menos. El deporte beneficia la salud, fomenta la autodisciplina y desarrolla el carácter y el trabajo en equipo. Los efectos fisiológicos y psicológicos positivos del deporte y los de un estilo de vida activo son bien conocidos por la [...]
¿Cómo elegir un buen sillín de bicicleta?
Elegir un buen sillín de bicicleta mejora la experiencia de pedalear, tanto da el uso que le vayas a dar a la bici. Lee estos consejos antes de comprar tu sillín. [...]
Cómo elegir zapatillas de running | claves
Olvídate de elegir tus zapatillas de running porque están de moda, elígelas porque se adaptan a tu pie. Te ahorrarás lesiones. [...]
¿Son deportistas los jugadores de dardos? 🎯
¿Puede tener una partida de dardos un final arrollador? Mira lo que pasó en el Mundial de 2016. [...]
🎾Cómo mejorar tu juego de pádel en el fondo de la pista
Dominar el fondo de la pista de pádel es clave para trabajar la defensa y el ataque desde atrás. Vídeo explicativo. [...]
Tacticas del tenis | Acciones agresivas con la derecha en el tenis – vídeo 🎾
Dominar el golpeo agresivo con la derecha puede hacer que el rival baile en la pista con la música de tu juego y, lo mejor, que cometa errores. [...]
Cómo tirar un triple de baloncesto 🏀
Equilibra tu juego en la pista con un buen manejo de la técnica de lanzamientos de tres puntos en baloncesto. [...]
Historia del ciclismo | ¿Quién ganó la primera carrera?
James Moore, el primer campeón de la historia del ciclismo. James Moore nació en Inglaterra en 1849 y su familia se mudó a París en 1853. Fue vecino de la familia Michaux, inventores de velocípedos con pedales presentados con éxito en la Exposición Universal de 1867. Moore fue lógicamente uno de los primeros propietarios así […]Quién ganó la primera carrera de ciclismo ? Algo de la ‘pre’ historia del ciclismo Pero quiero aprovechar esta oportunidad para ir más atrás, mucho más atrás en la historia del ciclismo. Para ir a los orígenes de los orígenes. Para [...]
¿Qué es la formación singleback en el Fútbol Americano?
La formación “single set back”, “singleback” o “ace”, conocida también en español como “formación as”, es una táctica ofensiva base en el Fútbol Americano en la que se utiliza un solo corredor (running back, usualmente un halfback) colocado aproximadamente a cinco yardas detrás del quarterback. Esta formación tiene variaciones, que pueden incluir dos alas cerradas […]¿Qué es la formación singleback en el Fútbol Americano? — Luis Miguel [...]
Que deporte practico | Fútbol Sala, las reglas del fútbol bajo techo
En mi serie ‘Que deporte practico‘, te invitamos a conocer el fútbol sala. Y lo hacemos acercándote a lo más elemental, al conocimiento de sus [...]
Entrenamiento de habilidades psicológicas en el ámbito deportivo… ¿mejora el rendimiento?
El miedo, la tensión, la inseguridad, la falta de confianza, pueden destrozar en un segundo muchos años de preparación. La mayor parte de los atletas y entrenadores, afirman que al menos entre el 40 y el 90% del éxito en el mundo del deporte se debe a factores mentales. Esto puede ser debido a que, […]Entrenamiento de habilidades psicológicas en el ámbito deportivo… ¿mejora el rendimiento? — The Mery’s [...]
¿Qué aspectos debe dominar el entrenador de voleibol?
Sin lugar a duda, la principal característica que debe tener un entrenador son amplios conocimientos sobre su deporte. Sin embargo, además de estos conocimientos teóricos, es necesario que los entrenadores dominen una serie de aspectos prácticos que ayudan al correcto desarrollo de los entrenamientos.¿Qué aspectos debe dominar el entrenador de voleibol? — Voley por el [...]
Salto de altura tecnica | Todo lo que debes saber sobre las fases del salto de altura
Las técnicas del salto del altura le dan al saltador una hoja de ruta, pero al final lo que triunfa es el estilo personal de cada atleta. [...]
Espectáculo de fintas de balonmano: Mundial de Suecia 2011
Las fintas son movimientos de cuerpo y balón que en el balonmano se emplean para esquivar, abrir huecos o para pasar con ventaja a un compañero. Vídeo. [...]
Trucos para bajar el hándicap de golf
Si jugar al golf es para ti más que un entretenimiento, tienes que ver estos trucos para bajar tu handicap en el golf. [...]
Los mejores goles de la historia del hockey sobre patines
Compartimos un vídeo con los mejores goles de la historia del hockey sobre patines. Atento a los vuelos imposibles de las pastillas. [...]
Ejercicios de baloncesto trabajando en parejas
Te mostramos un ejercicio de baloncesto por parejas pensado para mejorar tu velocidad. [...]
8 consejos para comprar botas de senderismo
No todas las botas de senderismo valen para caminar en el campo, los materiales de las que están hechas, las configuraciones de sus diseños y hasta las sensaciones de comodidad en los pies son factores que debes tener en cuenta. [...]